Herzlich Willkommen

 

Was ist Gesundheit?

 

Ist es das Fehlen einer Krankheit oder ist es nicht vielmehr ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens? (Definition der WHO)

 

Ich bin der Meinung, dass Gesundheit sehr viel mehr ist, als das Fehlen einer Krankheit!

 

Mein Name ist Helen Schmidiger, ich bin mit meinem Partner seit über 22 Jahren glücklich und wir haben zwei wunderbare Söhne!

 

Diverse Erlebnisse in meinem Leben haben mich an den Punkt gebracht, mich intensiv mit dem Zusammenspiel des Lebens, der Ernährung und der Psyche auseinanderzusetzen.

 

Körper, Geist und Psyche sind eine Einheit.

Und gleichzeitig ist jeder Mensch individuell und hat andere Bedürfnisse.

Verschiedenste Faktoren beeinflussen die Gesundheit. Neben einer "gesunden" Ernährung und genügend Bewegung spielen auch die Stressbelastung, die aktuelle Lebenssituation, erblich und genetisch bedingte Faktoren sowie die gesamte Work-Life-Balance eine grosse Rolle.

 

Aus diesem Grund vereine ich mehrere Komponenten zu einer ganzheitlichen Gesundheitsberatung. Sie finden dazu viele Informationen bei meinem Angebot.

 

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.

 

Herzliche Grüsse

egusa.ch

Helen Schmidiger